De lekkerste toetjes

Met deze suikervrije toetjes recepten ben ik het meest blij!

Brownies

IngrediëntenZie recept
Bereidingstijd: 45min, waarvan 35min oventijd
BereidingswijzeZie recept, alleen ik heb de brownie uiteindelijk geloof ik zo’n 30/35 min gebakken, kan aan mijn oven liggen.
Kosten ongeveer: 2,00eu
Allergenen: lactose, gluten

Beoordeling: Mega lekker!! Beetje té lekker.. Kon er niet vanaf blijven, lijkt in alles op gewone brownies met suiker. Suikervrij, lactosevrij, kan glutenvrij, vegetarisch. 

Griekse yoghurt met honing en gekarameliseerde walnoten

Ingrediënten: Griekse yoghurt, handje walnoten, honing, beetje olie
Bereidingstijd: 10min
Bereidingswijze: In een pan voorzichtig en kort op laag vuur handje walnoten dat je een beetje verkruimeld in je hand bakken in honing en heel klein beetje olie. Blijf roeren want het bakt snel aan. De walnoten en extra honing door Griekse yoghurt roeren. Evt. ook een banaan erdoor prakken, als je bananenkwark lekker vind.
Kosten ongeveer: 1,00eu
Allergenen: lactose

Beoordeling: Zo lekker! En zo simpel! Suikervrij, glutenvrij, vegetarisch. 

Recept: Raw Chocolate Fudge Taartje

Chocolade taartje (recept)

Beoordeling: Heeel erg lekker dit. De intense en romige chocolade smaak van dit “taartje” is goddelijk. Heel easy te maken, let er wel op dat het taartje 12 uur (!) in de koelkast moet opstijven. Ik had geen kokosboter in huis, wel kokosolie dus heb dat gebruikt, ging ook prima. Suikervrij, lactosevrij, glutenvrij, vegetarisch, veganistisch. 

Apple crumble

Ingrediënten: Appels, kaneel, havermout, agavesiroop, boter
Bereidingstijd: 30min, waarvan 20min oventijd
Bereidingswijze: appels in kleine stukjes snijden, mengen met kaneel en in ingevette ovenschaal leggen. Gesmolten boter met havermout en beetje agavesiroop in schaal mengen, mengsel over appels verdelen, 20mn in de oven op 180 graden.
Kosten ongeveer: 2,00eu
Allergenen: lactose

Beoordeling: Zo lekker en zo makkelijk. Aanrader!  Suikervrij, vegetarisch.

IMG_5470

Dessertrijst met kokosolie en kakifruit

Ingrediënten: 50g dessertrijst van Lassie (of gewone witte rijst), 250ml ongezoete (soja/kokos etc) melk , 2el kokosolie, half stuk kakifruit
Bereidingstijd: 15mn
Bereidingswijze: Zie op de zijkant van het pak dessertrijst Lassie; rijst en melk aan de kook, dan 12min doorkoken op zacht vuur en blijven roeren, als bijna klaar 2el kokosolie toevoegen, op bord garneren met half stuk kakifruit in kleine stukjes.
Kosten ongeveer: 1,50eu
Allergenen: –

Beoordeling: Ontzettend lekker, niet moeilijk, lekker zoet. Vooral heerlijke combi met kokosolie en kakifruit. Suikervrij, lactosevrij, glutenvrij, vegetarisch, veganistisch. 

 

 

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s